Libri-Aikido Roma Nord

Una selezione di libri sull'Aikido Utilizzati in parte come bibliografia per e siti sakitamadojo.it ed aikidoromanord.org.
Oscar Ratti, Adele Westbrook Aikido e la sfera dinamica	William Gleason Aikido - I fondamenti spirituali della Via dell'Armonia
L'Aikido è sempre stato considerato la tecnica di combattimento propria dei gentiluomini. Sebbene questo termine non sia del tutto sconosciuto, pochi, estranei al mondo delle arti marziali, riescono a distinguerlo dagli altri, molteplici "metodi di autodifesa". Le sue caratteristiche salienti, comunque, si possono rinvenire in parte nel suo stile sofisticato, e, soprattutto, nelle sue motivazioni essenziali. L'Aikido è un metodo di autodifesa che può essere usato contro ogni tipo di attacco, ma è anche - ai livelli più alti - una disciplina di coordinamento, un "sentiero" da seguire per giungere all'armonia di tutti i poteri vitali dell'uomo. Nell'Aikido non c'è mai attacco; il suo scopo, infatti, è semplicemente quello di neutralizzare un'aggressione e rendere inoffensivo l'avversario, senza causargli alcun danno serio, per quanto è possibile. Per raggiungere questo risultato è necessaria una grande abilità, ma, soprattutto, un preciso proponimento etico. La stessa parola 'aikido', infatti contiene i tre elementi che compongono l'arte: (ai), armonia o coordinamento; (ki), spirito o energia; (do), il metodo, il "sentiero".	Questo libro è il primo scritto da un importante maestro americano di Aikido che esamina il modo in cui quest'arte marziale nel ventesimo secolo tragga le sue origini dalle antiche tradizioni spirituali del Giappone. William Gleason offre un lucido commento agli insegnamenti di Morihei Ueshiba, fondatore dell'Aikido. Molti di tali insegnamenti appaiono per la prima volta in questo libro. Ueshiba considerava l'Aikido non come un metodo di combattimento né come uno sport competitivo, ma piuttosto come un mezzo per divenire uno con le leggi dell'ordine universale. L'Aikido, affermava, è radicato nei principi del kototama, un sistema di sillabe sacre giapponesi. Esaminando i principi di base dello Shinto e dello Zen, Gleason mostra come le sillabe del kototama rappresentino aspetti diversi dell'energia vitale universale, ovvero del ki. Le sue spiegazioni di concetti come "Uno spirito", "Quattro anime" (tra cui "Sakitama"), "Tre fondamenti" e "Otto poteri" descrivono la generazione e il movimento del ki, che è la sorgente della forza nelle arti marziali. Oltre 160 fotografie illustrano l'applicazione del kototama ai movimenti effettivi dell'Aikido. In 22 sequenze fotografiche, l'autore e i suoi allievi dimostrano alcune forme complete nel dettaglio. La profondità di analisi di Gleason rende questo voume molto più che un manuale tecnico. Esso si rivelerà una fonte inestimabile sia per il neofita, sia per il praticante esperto di arti marziali.
Edizioni Mediterranee €16.50	Edizioni Mediterranee €15.49
Morihei Ueshiba Budo - Gli insegnamenti del Fondatore dell'Aikido	William Reed KI, lo spirito dell'energia vitale - una guida pratica per l'occidente
Quest'opera classica sulle arti marziali è preceduta da un saggio biografico su Morihei, scritto da suo figlio, Kisshomaru Ueshiba. Un lavoro illuminante, che racconta la giovinezza del fondatore, i suoi incontri ispiratori con il religioso mistico Onisaburo Deguchi, e le rivelazioni spirituali che lo hanno portato a sviluppare l'arte dell'Aikido. L'Aikido è molto più di uno stile di lotta, è un approccio olistico alla vita, che Morihei descrive come un passo divino ispirato dagli dei che guidano alla verità, alla bontà e alla bellezza. Purtroppo Morihei ci ha lasciato pochi scritti che spiegano la filosofia delle sue arti marziali, preferendo insegnare ai suoi discepoli con l'esempio diretto. Sono note infatti le foto che appresentano l'uomo anziano il quale senza sforzo sconfigge i suoi più giovani avversari. Nel 1938 Morihei scrisse "Budo" (Martial way), manuale che non venne mai divulgato al grande pubblico; contiene perfino l'ingiunzione: "...queste tecniche non dovrebbero essere svelate a chiunque". Ora, con la divulgazione dell'Aikido in Giappone e nel mondo, la Fondazione dell'Aikido e la famiglia Ueshiba hanno deciso di pubblicare questi trattati storici e di renderli noti sia ai profani, sia ai praticanti di Aikido. Riprodotta fedelmente dall'originale, quest'opera contiene uno dei più rari documenti sui principi basilari espressi sia in prosa che in forma di poesia mistica. Il testo è arricchito da 400 foto di Mirihei che illustrano le tecniche dell'Aikido da lui descritte, e da una serie di rare foto del fondatore in azione, scattate nel 1935 e nel 1951.	Ki, un termine che significa spirito o energia vitale, è un concetto familiare,anche se vago, a chiunque si interessi di filosofia o medicina orientale,arti marziali, e cultura giapponese. È molto difficile per persone al di fuori di queste discipline trovare valide informazioni sul Ki. L'autore tratta del Ki in termini chiari ed insegna a sviluppare il Ki come una forza di uso pratico nella vita di tutti i giorni. La prima parte del libro off rè al lettore una comprensione pratica dei principi fondamentali dello sviluppo del Ki per mezzo di esercizi, meditazione, e metodi di respirazione. La seconda parte illustra in dettaglio come si sviluppa il Ki nell'allenamento e nella pratica delle arti tradizionali giapponesi: la calligrafia con il pennello; l'arte marziale dell'Aikido, il massaggio terapeutico Kiatsu, il gioco strategico Go, il teatro Nò, e la cerimonia del Tè. La terza parte presenta una prospettiva del Ki su aspetti della vita quotidiana: autodifesa e sicurezza personale, l'uso del KI per superare le limitazioni e aumentare la propria efficienza. Fornendo un'interpretazione pratica e semplice del Ki, questo libro darà una risposta a tutti coloro che sono alla ricerca di una mente, un corpo ed uno spirito più integrati, e di più chiari obiettivi nella vita. Basandosi sull'esperienza condotta dall'autore in anni di studio del Ki in Giappone, il libro contiene materiale di grande interesse anche per chi già abbia una certa conoscenza del Ki, e inoltre informazioni su dove e come studiare il Ki e le arti ad esso connesse.
Edizioni Mediterranee €16.50	Edizioni Mediterranee €15.49
John Stevens Aikido - Dottrina segreta e verità universali rivelate da Morihei Ueshiba	Tommaso Betti Berruto Da cintura bianca a cintura nera nelle arti marziali
Morihei Ueshiba, il fondatore dell'Aikido, disse un giorno a un gruppo di suoi allievi anziani: "Venite al dojo domattina alle cinque, ed io vi rivelerò i segreti dell'Aikido". L'indomani Morihei fece sedere i discepoli e quindi, facendo uso di un vibrante simbolismo, di affascinanti metafore e di interpretazioni di ampio respiro, parlò per oltre un'ora della creazione dell'universo, della potenza animatrice dei suoni spirituali, della sottile alchimia del fuoco e dell'acqua, della necessità di placare la propria anima e di ritornare all'Origine, dell'ideale purificazione spirituale e fisica e di altri misteri. In quest'opera fondamentale per tutti i cultori di arti marziali, John Stevens esplora gli insegnamenti nascosti, le dimensioni più profonde dell'Aikido - chiamato anche "Via della Pace" per la sua attenzione all'armonia di corpo, spirito e forze naturali dell'universo - e in particolare la saggezza spirituale di quest'arte, come fu insegnata in quel lontano mattino dal Maestro Ueshiba. Il libro affronta i seguenti temi: le pratiche per la purificazione di mente e corpo, la dimensione tantrìca dell'Aikido e la sua relazione con l'uso dei mantra e con le altre pratiche basate sul suono nelle varie discipline spirituali, le tecniche di respirazione per placare lo spirito e tornare alla sorgente della vita, i sei pilastri dell'Aikido: tecniche fisiche fondate su principi spirituali che si ricollegano a un più alto piano dell'essere. Sono incluse nel volume più di duecento fotografie, calligrafie ed altre opere artistiche, tra cui molte foto inedite dello stesso Morihei mentre insegna ai suoi allievi.	Si può affermare senza ombra di esagerazione che tutti coloro che in Italia sono interessati al Judo hanno consultato questa «Bibbia» per ricercare una notizia, per fugare un dubbio, per rafforzare un convincimento. Ma non è solo per il Judo che si acquista questo libro. L'autore è stato un pioniere in Italia per il Judo ma ha anche contribuito alla diffusione dell'Aikido ospitandone nelle palestre di Judo le prime lezioni in Italia. Oltre ad essere un testo storico, ha molte informazioni sulle arti marziali e sulla cultura giapponese.
Edizioni Mediterranee €16.50	Nuova Editrice Spada €17.00
Werner Lind Budo - La via spirituale delle arti marziali	Guido Luigi Buffo L'aikido - Una tradizione di bellezza
Karate, T'ai Chi, Judo e Aikido significano saper dominare il proprio corpo e la propria forza nel combattimento e difesa personale. Ma queste arti marziali non significano solo forma, tecnica e neppure solamente contenuto e spirito: esse rappresentano la possibilità di ritrovare se stessi, di imparare a riconoscere le cose, di perfezionare l'anima e lo spirito. L'autore spiega, in questo libro, cosa sono e cosa possono veramente essere le arti marziali se l'allievo scopre la "Via", il "Do".	L'Aikido, le scuole, i metodi e i Maestri di una delle più affascinanti e complete arti marziali giapponesi. Come giungere a esprimere tutte le proprie potenzialità psicofisiche con l'Aikido Conoscere se stessi: il motivo più profondo per praticare l'Aikido Gli aspetti filosofici e spirituali che sono alla base della pratica. Gli esercizi fonfamentali per il benessere fisico.
Edizioni Mediterranee €14.46	Edizioni Mediterranee €3.25
Taisen Deshimaru Lo Zen e le arti marziali	Antonella Ferrera Il Fiore e La Spada - Zen e arti marziali
Quando lo Zen giunse in Giappone, il paese era dilaniato da guerre civili, violenze, massacri, deportazioni di massa. Fu lo spirito Zen a trasformare le tecniche brutali della guerra in arti che avevano come fine non l’efficacia bellica, ma la ricerca di se’, il perfezionamento interiore di chi le praticava. La spada, l’arco e le frecce si trasformarono da strumenti di morte in supporti della meditazione, il nemico fu individuato in se stessi, nelle illusioni dell’ego che impediscono all’uomo di vedere la sua reale natura, e che si devono implacabilmente distruggere. In virtu di questa meravigliosa influenza nacque il BUSHIDO, insieme di principi morali, codice d’onore, disciplina cavalleresca che ha come fine il perfezionamento delle qualità fisiche e morali deel’uomo: il coraggio, la semplicita e la frugalità, la lealta e la giustizia, la generosità e il disprezzo della morte. Fu per questo che lo Zen venne denominato “la religione dei "samurai”	Volgete lo sguardo ad Oriente e fatevi guidare in un viaggio nell'antico Giappone per scoprirne l'affascinante ed enigmatica identità. Al centro del racconto è infatti il Paese del Sol Levante, con la sua tradizione millenaria di forza guerriera e di delicatissima sensibilità. Dall'inflessibile codice morale dei samurai al suicidio rituale del seppuku, passando per le arti marziali, scorreranno secoli e secoli di battaglie sanguinose e di terribili scontri per il potere, ma anche d'incessante lavoro spirituale nella perenne ricerca del supremo distacco insegnato dallo zen. Preparatevi a entrare in un mondo dai tratti ancora misteriosi, dove non tutto avviene per processi logici, dove la consapevolezza di un'azione va al di là di qualsiasi ragionamento. Verrete quindi spiazzati dagli insegnamenti dei maestri zen che ai loro discepoli - futuri guerrieri - suggerivano un modo diverso di percepire la realtà, così diverso da permettere loro di trovare una spiegazione a una domanda del tipo: "Circondato da cento nemici, come farai a vincere senza arrenderti e senza combattere?" Un mondo in cui l'Arte della Spada non è soltanto un insieme di raffinate tecniche di scherma, ma una filosofia di vita; e la cerimonia del te' un vero e proprio rituale cui accostarsi con la massima partecipazione interiore. Tutti segni di un fascino profondo e ancora vivo che a volte sconcerta noi occidentali, ma sempre ci attrae. Spesso in modo irresistibile. Dal programma di Radio 2 Rai "Il fiore e la spada (Alle 8 della sera)" di Antonella Ferrera.
Edizioni Mediterranee €11.00	Edizioni Mediterranee €14.00
John Stevens La Filosofia dell'Aikido	Nobuyoshi Tamura Aikido - Etichetta e disciplina
Il presente volume si concentra su aspetti pratici e caratteristici dell'aikido: come vedere il mondo secondo una prospettiva olistica, come integrare corpo e spirito e come interagire in modo armonioso con gli altri esseri umani. La filosofia delineata in questo testo si basa sugli insegnamenti di Morihei Ueshiba, sui consigli e l'ispirazione ricevuti da Rinjiro Shirata, che è stato maestro dell'autore, sugli scritti di Kisshomaru Ueshiba, figlio e successore di Morihei, e su personali riflessioni derivate da molti anni di addestramento e di studio dell'aikido.	L'Aikido si è alquanto evoluto nel corso del tempo, tuttavia sembra che nelle cose semplici come la maniera di portare i Keikogi, di piegare l'Hakama o di ricevere un diploma non si sua realizzato alcun progresso. L'Aikido comporta un allenamento del corpo e dello spirito, ma senza una corretta cultura della tradizione anche la conoscenza delle nozioni fondamentali corre il rischio di venire meno con l'aumentare del numero dei praticanti. Tale considerazione ha suggerito all'Autore di scrivere quest'opera. Il libro si rivolge innanzitutto agli insegnanti, ma interesserà anche i principianti ed anche i lettori semplicemente interessati a scoprire il modo in cui viene tramandata la tradizione giapponese. Gli argomenti raccolti in queste pagine provengono, nella maggior parte, dalla tradizione orale, e per tale motivo non erano mai stati oggetto di una trattazione d'insieme. E' stato dunque importante completare gli aspetti e le opere di carattere essenzialmente tecnico con questa autentica chiave della tradizione.
Edizioni Mediterranee €14.50	Edizioni Mediterranee €15.50
Eiji Yoshikawa Musashi	John Stevens Ueshiba. La biografia del fondatore dell'aikido
Chi era Myamoto Musashi? Un ronin, un samurai senza padrone entrato nella leggenda della storia giapponese. Notizie biografiche, leggende e fantasie si riuniscono in questo romanzo sotto l'abilissima mano di Eiji Yoshikawa (1892-1962), uno dei più valenti e amati scrittori giapponesi. Figlio di un samurai, ha saputo esprimere l'ideale della vita del ronin più famoso di tutti i tempi. La storia di Yoshikawa è quella che riesce meglio di altre a rivelare la storia giapponese e come i giapponesi vedono il loro passato. Appassionante romanzo d'avventura rivela anche l'anima romantica con una storia d'amore tutta nipponica. Musashi è un lungo romanzo storico pubblicato a puntate tra il 1935 e il 1939 inizialmente su di un prestigioso giornale nipponico e poi almeno 14 volte in unico volume. Ne sono stati ricavati 7 films, più vari adattamenti per il teatro e per serie televisive.	In questo volume è narrata la vita di un maestro di arti marziali di questo secolo, Morihei Ueshiba, fondatore di quella disciplina che tende a "unire lo spirito in armonia con l'universo" e che in tutto il mondo oggi è conosciuta con il nome di Aiki-Do. Ma fu proprio Ueshiba a "fondare" l'aikido o non fu invece il contrario, affermando che fu l'aikido o la sua intima espressione spirituale a fondare Ueshiba? Questa biografia tenta di testimoniare, secondo le parole stesse dell'autore, "più il perché e il come della ricerca del Maestro piuttosto che il dove e il quando, concentrando il lavoro sull'analisi delle persone, degli eventi e delle idee che più lo hanno influenzato".
BUR, Biblioteca Universale Rizzoli €10.20	Luni Editore €17.00
Dave Lowry Lo Spirito delle Arti Marziali	Eugen Herrigel Lo Zen del Tiro con L'Arco
L'estetica e la spiritualità delle arti marziali giapponesi trovano un singolare punto di incontro in due discipline apparentemente diverse tra loro ma che nel profondo rappresentano l'autentico spirito del giappone: la via della spada e la via del pennello. l'una è l'incontro armonico fra pennello e carta, l'altra è l'incontro conflittuale tra spade. i risultati che da entrambe conseguono sono inevitabili e immutabili. tanto per il calligrafo quanto per il guerriero, la realtà si riduce a un singolo e unico incontro di perfetta purezza. L'arte della scrittura può quindi essere metaforicamente paragonata a un campo di battaglia in cui il foglio bianco rappresenta il luogo dello scontro, il pennello la spada e l'inchiostro l'armatura. così la via del pennello finisce per riflettere i principi strategici della via della spada, riunendo ciò che appariva inconciliabile. Dave Lowry, attraverso 42 esempi di calligrafia e il testo applicativo che li accompagna ci aiuta a comprendere il significato della scrittura per i samurai del giappone antico e a riconoscere i segreti celati nelle arti marziali.	Questo piccolo libro è un illuminante, lucido e utile resoconto, scritto da un occidentale, di come un occidentale possa avvicinarsi allo Zen. Un professore tedesco di filosofia, Eugen Herrigel, vuole essere introdotto allo Zen e gli viene consigliato di imparare una delle arti in cui lo Zen da secoli si applica: il tiro con l'arco. Comincia così un emozionante tirocinio, nel corso del quale Herrigel si troverà felicemente costretto a capovolgere le sue idee, e soprattutto il suo modo di vivere. All'inizio con grande pena e sconcerto. Dovrà infatti riconoscere prima di tutto che i suoi gesti sono sbagliati, poi che sono sbagliate le sue intenzioni, infine che proprio le cose su cui fa affidamento sono i più grandi ostacoli: la volontà, la chiara distinzione fra mezzo e fine, il desiderio di riuscire. Ma il tocco sapiente del Maestro aiuterà Herrigel a scrollarsi tutto di dosso, a restare "vuoto" per accogliere, quasi senza accorgersene, l'unico gesto giusto, che fa centro quello di cui gli arcieri Zen dicono: "Un colpo, una vita". In un tale colpo, arco, freccia, bersaglio e Io si intrecciano in modo che non è possibile separarli: la freccia scoccata mette in gioco tutta la vita dell'arciere e il bersaglio da colpire è l'arciere stesso
Mondadori, €6.20	Adelphi, €8.00
Wiston L. King Lo Zen e La Via della Spada: la formazione psicologica dei samurai	Oscar Ratti, Adele Westbrook I Segreti dei Samurai
Un viaggio affascinante nell'universo del guerriero samurai: quali sono i suoi doveri e ideali, le sue tecniche di concentrazione, i dettagli della sua armatura, come bisogna addestrare al combattimento il corpo ma soprattutto la mente. Specie la spada, l''anima del samurai', come viene chiamata, è oggetto di una descrizione accurata, che ne illustra la sfavillante miriade di significati simbolici. Ciò che più interessa l'autore è spiegare quali sono le doti mentali e psichiche che il samurai deve coltivare per primeggiare nelle arti marziali. Non si vince perché si è più forti, ma perché la propria mente è più forte.	Questo volume dedicato alle arti marziali del Giappone feudale, illustra dettagliatamente le armi, le tecniche, le strategie e i principi di combattimento che resero così terribili i guerrieri giapponesi. Si tratta dell'unica opera occidentale dedicata a questo argomento. Partendo da una panoramica delle prime lotte tumultuose per la supremazia politica, il volume segue e presenta l'affascinante ed inarrestabile ascesa della classe militare verso il potere assoluto. Tutte le più importanti arti marziali sono esaminate in maniera particolareggiata, e l'evoluzione di ognuna di esse è seguita attraverso i più famosi maestri e combattenti.
Astrolabio, €24.00	Edizioni Mediterranee, €16.50
James Clavell Shogun
Partito alla volta dell'Oriente per il monopolio olandese del commercio con Giappone e Cina, John Blackthorne, comandante dell'Erasmus, si ritrova, costretto al naufragio da una tremenda tempesta, in un villaggio di pescatori nel Giappone feudale del XV secolo. In un mondo sconosciuto e lontano, Blackthorne deve trovare il modo di sopravvivere. Grazie al suo coraggio, che lo condurrà sulla via dei samurai, con il soprannome di Anjin (il navigatore), diventerà il fido aiutante dello Shogun (Signore della guerra) e nella sua ascesa al potere conoscerà l'amore impossibile per la bella e ambigua Mariko.
Bompiani, €11.50

Una selezione di libri sull'Aikido